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夜郎自大

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小国が大国に挑む!

●勉強時の食生活/●勉強時の姿勢 

●勉強時の食生活

勉強をしていると、どうしても食事が重要なってくる。
皆さんはどんな飯を食べてますか?


①コカコーラが無性に飲みたくなる。
 糖分を大量に摂取できるから?か?

②米類が食べたくなる。

③カレーなどの香辛料が適度に入ったものを食べたくなる。
チョコ・納豆・とかを押す人もいるよね?


●勉強時の姿勢も実は重要だ。

建設的な思考をしている時は、実はまともな姿勢をしている?
desk chair


思考が惰性的になってくる/ネガティブ思考に陥る時は、正規の姿勢ではなくて
頭を抱え込んだり、猫背になってたり、座り方がおかしい場合が多い。

↑ということに気付いた。
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